PRIMA DI SPIEGARE COSA SIA LA FORZA E LA POTENZA,MI PREME SPIEGARE I 3 PRINCIPI DELLA DINAMICA CHE SONO LA BASE DI ALCUNE ARTI MARZIALI ED IN PARTICOLAR MODO DEL JKD,DATO CHE ESSO è UN COMBATTIMENTO SCIENTIFICO CHE ANALIZZA LA MIGLIORE MANIERA PER SFERRARE COLPI DI BRACCIA E GAMBE UTILIZZANDO LA PROPRIA MASSA,ACCELERAZIONE E QUINDI VELOCITA'.
1°Ogni corpo persevera nel suo stato di quiete o di moto rettilineo uniforme fino a quando
non intervengono delle forze a modificare tale stato.
2°Una forza esterna applicata ad un corpo produce su di esso una accelerazione
direttamente proporzionale alla forza agente e con lo stesso verso di questa.
3°Ad ogni reazione corrisponde una reazione uguale e contraria.
La forza sollecitante è uguale alla forza di reazione.Quando manca il rapporto diretto con
l'attrezzo o con il suolo si ha il "sistema di moto libero"durante il quale il corpo non è in
grado di variare il proprio moto o traiettoria non potendo applicare le forze interne su
una massa.
FORZA:
Il rapporto tra la forza applicata e l'accelerazione ottenuta F/a è cioè costante;a proposito della differenza fra peso e massa ,tale rapporto definisce la massa,per cui avremo:
F=M x a
Da cui,considerando che su una massa m agisce costantemente l'accelerazione di gravità g,il 2° principio può essere formulato nel seguente modo:
P=m x g(forza peso=massa x g(accelerazione di gravità)).
A g è stato attribuito da Newton un valora costante pari a 9,81 m/sec x sec.
Per cui la forza di gravità che agisce su un corpo di 50kg sarà di 500N(arrotondando il valore 9,81 a 10 per comodità).
LAVORO E POTENZA:
In fisica,il lavoro è definito come il prodotto della forza per lo spostamento
(L=F X S),mentre in biomeccanica il lavoro può verificarsi anche in assenza di uno spostamento,ad esempio nell'attività del tutto statica di sorreggere perchè è il dispendio energetico che viene valutato sia che si tratti di contrazioni statiche che dinamiche.
La Potenza,il lavoro svolto nell'unità di tempo,grandezza che nell'ambito della preparazione fisica,quando si eseguono allenamenti per la forza,può essere assimilato all'intensità
P=L/t
se poi consideriamo che la V=s/t,attraverso ad alcuni passaggi arriviamo alla conclusione che la Potenza è il prodotto della forza x velocità
P=F x v
Spero di essere stato chiaro se no domandate pure,darò chiarimenti fino a dove potrò.
ciao
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